cze mam 18 lat cwicze ponad rok jede 2 tydzien na mecie ale planuje pod koniec tygodnia zaczac deke(mam 10 strzalow) wszystko razem mi zejdzie jakies 8-10 tyg. co myslicie o takim polaczeniu.(oczewiscie po zakonczeniu clomid 20 tabs i moze dozuce nolvadex)??? z gory dzieki " niszcz je a beda rosnac "
witam. Biore m-drol juz 3 tydzien, dorzuciłem od początku tygodnia kreatynke na to, biore sylimarol + witaminy. Czy 12 tabletek Clomidu wystarczy mi do odbloku?
Witam Niekiedy zdarzy mi się wypic na imprezie 4-5 piw nie czuje się mocno pijany problem jest taki że na drugi dzień strasznie skacze mi cisnienie jakby mi mialo głowe rozsadziło, no i oczywiscie wymioty zółcią to jest na drugi dzień a tyle piw wypije może raz na tydzien dwa :) co to moze byc?
Witam, mam takie pytanie jestem dzisiaj po 1 dawce szczepionki a planuje za tydzień w sobote wejść na testosteron tylko czekam bo w czwartek robie badania a w piątek wynik, a na 8 sierpnia mam umówioną wizytę na drugą dawke, ogólnie czy są jakieś przeciwskazania zeby nie poddawać się szczepieniu na teściu?
witam ostatnio w domu chorowala siostra jakis tydzien temu . a w sobote mi sie w glowie zakrecilo przed kompem i od tej poru kaszle . boli mnie glowa zatoki lecz nie mam goraczki juz probowalem wielu zeczy zeby sie wyleczyc ale bezskutecznie . co mi proponujecie zeby lepiej sie poczuc
Witam serdecznie! Jakiś tydzien temu zacząłem cykl kreatyny, muszę jednak przerwać trening na jakieś 1,5 tygodnia z dietą też może być różnie w tym czasie. Brać dalej kreatynę czy odstawić na ten czas i zacząć od nowa jak wrócę do treningu?
Zastanawiam się czy powinienem zrobić sobie przerwę w ćwiczeniach na siłce ( przynajmniej tydzień - dwa ) trenuje regularnie 3razy w tygodniu od pół roku. Ostatnio zauważyłem siniaki na jednym jak i drugim bicepsie choć na 100% się nie uderzyłem. Doradził by ktoś w tej sprawie?
Hej Leci cypio 500/ week i meta 15mg ed Co 5 tyg podaje HCG 5000 iu rozłożone na 2 strzały co 3 dni Mam teraz apteczne Ovitrelle 6500 iu Zastanawiam się jak to dawkować. Nie chce bić co tydzien, podoba mi się podawanie okresowo co 5 tyg. Czy w takim razie bić co 5 tyg 6500 iu ? Z góry dzieki za pomoc
chce rozpoczac taki cykl: 5 tyg. libol 200-5tyg.po 200mg na tydzien meta.rus.-5tyg.po 3tab.dziennie wczesniej jechalem na samych odzywkach tak ze sie nie znam za bardzo kolega mi tak doradzil ale wole dokladna opinie o tym cyklu POMOZCIE!!!!
Witam. Mam 17 lat, 178 cm wzrostu i 53 kg wagi. Chciałbym prosić o rozpisanie jakiegoś treningu na cały tydzień, gdyż chciałem polepszyć swój wygląd. Co mogę zrobić? Do dyspozycji mam jedynie 3kg lub 5kg hantle. Niestety wiem, że to mało, ale nie posiadam więcej ... Z góry Dziękuję. :)
Spalacz zamówilem tydzień temu na allegro ( jest to odnotowane w moim profilu ) jednak nie bedę go używał dlatego chciałbym go sprzedać. Cena jaka mnie interesuje jest 20 zł niższa niż na najtańszej aukcji. Spalacz oczywiście nie otwierany. tel 501 988 225 Aukcje znajdziesz na allegro.
Witam. Alergolog ulozyl mi na tydzien scisla diete skladajaca sie z (uwaga): sucharow i herbaty. W zwiazku z tym moje pytanie czy w te dni wogole jest sens chodzic na silke jezeli odzywianie jest w tym sporcie tak wazne?
Opony w bdb stanie produkcja 40 tydzien 2008 roku w 100% sprawne nie latane sciagniete z bmw 205/60 R15 okolo 5mm bieznika zostały 3 sztuki sprzedam tanio
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Mam do was sprawę od jakiś 8 miesięcy trenowałem z planem kropka w kropkę obecnie ćwiczę bez plannu (z głową) także można powiedzieć że plan nowy to mam co tydzień ... Jak dotąd zauważyłem bardzo zauważalny progres ! co o tym uważacie można na tym pociągnąć jeszcze chwile ?
jak schudnąć 4 kg w tydzien?? Mam za dwa tygodnie bal i bardzo zależy mi na jak najzybszym efekcie. Czy codzienny 30 minutowy aerobik wystarczy? I to prawda że mozna pić ocet jabłkowy który niby odchudza?
Biegam na 1 km 3.45 rekord 3:25 ale teraz właśnie gorszy czas mozecie ustalić jakiś trening żeby poprawić czas do tego jakieś odżywki (HMB)? Trening na cały tydzień? Zmieniony przez - _lukarz_ w dniu 2010-11-19 13:08:59
Jestem na diecie redukcyjnej aktualnie 12 dzien. przez pierwszy tydzien spadlo mi z 89 na 87 równo. teraz jest 12 dzien i postanowiłem stanac na wage. i 86.7kg czy wszystko ok? jedynym odchyleniem od diety bylo pół szklaniki piwa na imieniny mojego współlokatora
czesc mam 17 lat waze 100kg i mam 192cm wzrostu i zastanawiam sie czy brac na pierwszy cykl dece grecka 400mg na tydzien x5tygodni i od 50 do 100 mg winstrolu depot odpiscie co o tym sadzicie i jak cos to napisz co najlepjej z gory dzięks
niedawno poszłam do dermatologa żeby leczyć trądzik i zapisał mi Aknemycin w płynie.przez pierwszy tydzień było ok ale po tygodniu pojawił się wysyp pryszczy. Czytałam że kiedy skóra się oczyszcza może coś takiego nastąpić. Czy w tym przypadku tak jest? A może ten lek po prostu mi nie służy?
Siemka, Może ktoś doradzić i napisać mi strening ktróry spełni moje oczekiwania: 1. chcę zwiększyć siłę, a dopiero potem masę. 2. mogę ćwiczyć 3x tydzien. Wiek: 17,5 waga: 78 (bylo 80) staż 1mieśiąc dostęp: full silownia (mam taka nadzieje ze bedzie wszystko a raczej że jest :P) gg: 1591458
